CHÀO MỪNG QUÝ VỊ ĐÃ GHÉ THĂM TRANG NHÀ. CHÚC QUÝ VỊ AN VUI VỚI PHÁP BẢO CAO QUÝ !

Nguyên Thủy



Ngày thứ bảy

No PictureBảy ngày đã qua. Các bạn còn lại ba ngày nữa để tu tập. Hãy sử dụng tốt nhất những ngày còn lại bằng nổ lực hành trì và liên tục, hiểu cách thức mà các bạn phải thực hành.



Ngày thứ sáu

No PictureNgày thứ sáu đã qua, các bạn còn bốn ngày còn lại để thực hành. Trong bốn ngày các bạn có thể loại trừ một số tâm phiền não, và nắm bắt phương pháp để hành trì nó trong suốt cuộc đời của các bạn.



Ngày thứ năm

No PictureNgày thứ năm đã qua; các bạn còn năm ngày nữa để tu tập. Hãy sử dụng tốt nhất trong năm ngày còn lại bằng nỗ lực hành trì, với sự hiểu biết đúng đắn về phương thức hành trì.



Ngày thứ tư

No PictureNgày thứ tư là ngày rất quan trọng. Các bạn đã bắt đầu thể nhập vào dòng sông của chánh pháp (Ganges of Dhamma), khám phá chân lý nơi các bạn ở cấp độ những cảm thọ về thân.



Ngày thứ ba

No PictureNgày thứ ba đã qua. Chiều mai các bạn sẽ đi vào lãnh vực của Trí tuệ (pañña), phần thứ ba của Bát thánh Đạo. Không có trí tuệ, phương pháp hành trì không thể thực hiện hoàn hảo.



Ngày thứ hai

No PictureNgày thứ hai đã qua. Mặc dù có phần nào tốt hơn ngày đầu, những khó khăn vẫn còn hiện hữu. Tâm thức thì quá dao động, kích thích, hoang vu như một con bò hoang hoặc con voi hoang nó tạo ra sự tàn phá dữ dội khi nó đi vào nơi cư trú của con người.



Ngày thứ nhất

No PictureNgày thứ nhất có nhiều khó khăn và không thích nghi một phần vì chúng ta không quen ngồi lâu suốt ngày và cố gắng để tập trung, nhưng hầu như vì phương cách thiền định mà chúng ta đã bắt đầu đang thực hành: chánh niệm bằng hơi thở, không gì khác hơn chỉ là sự thở.



Những bài giảng tóm tắt về Thiền Minh Sát 10 ngày

No PictureNHỮNG BÀI GIẢNG TÓM TẮT CỦA KHÓA THIỀN MINH SÁT MƯỜI NGÀY Nguyên tác: "The Discourse Summaries" S.N Goenka 1994 Thiền sư S.N. Goenka; Việt dịch: Thích Minh Diệu



Cuộc chiến trong Pháp

No PictureChúng ta đánh là đánh giặc phiền não, khi tâm tham khởi lên liền tiêu diệt tham, khi tâm sân khởi lên liền tiêu diệt sân, khi tâm si khởi lên liền diệt si phiền não. Đây còn gọi là “Pháp chiến” hay “Cuộc chiến trong Pháp.”



Chánh Định - viễn ly tham mọi lúc

No PictureNhững lời dạy từ bậc Đạo Sư có thể là đúng nhưng chỉ lắng nghe Pháp một cách đơn giản thì chưa đủ làm cho chúng ta nhận chân ra Pháp. Lời dạy chỉ đơn thuần là con đường, còn việc nhận chân Pháp, tự chúng ta phải đưa lời dạy ấy vào trong tâm của chúng ta.